Пищеварительный огонь (Агни)

В Древней индийской медицинской науке Аюрведе, понятие Агни для метаболизма человека и его здоровья является одним из основополагающих. Именно Агни обеспечивает процессы метаболизма. Чтобы пищеварение было эффективным, каждая клетка организма снабжалась необходимыми питательными веществами, а токсины от переработки поступившей пищи (по-аюрведически ама) не оставались в организме, у человека должен быть яркий огонь Агни. Аюрведа говорит, что Агни каждый день ритмично изменяется, то нарастает, то снижается, поэтому здоровый человек испытывает легкий голод с утра, очень голоден около полудня и имеет умеренный аппетит к вечеру. Ритм Агни работает так, чтобы в промежутках между тремя основными приемами пищи, организм мог спокойно переварить и усвоить съеденное, и только когда желудок опустошается, к человеку возвращается аппетит.

Если случается так, что огонь становится слабее, нарушается метаболизм, и пища начинает перевариваться не полностью, появляется много "ама" (токсичных остатков), а сам человек становится очень легко сдающимся любым болезням.

Признаки здорового человека с хорошим Агни:

• аппетит к любой здоровой пище,
• ясные глаза,
• прозрачная слегка желтоватая моча,
• яркий цвет лица,
• кал без сильного запаха.

Когда Ама перевешивает, токсины начинают отравлять человека. При наличии токсинов проявляются сильные или слабые расстройства.

Признаки расстройств метаболизма от Ама:

• ломота в суставах,
• во рут неприятный вкус,
• сильный неприятный запах, который исходит изо рта,
• темная, или наоборот, моча без всякого цвета,
• мутная моча,
• слабое пищеварение,
• потеря аппетита,
• обложенный язык по утрам.

Метаболизм человека регулируется сам по себе, согласно Аюрведе, но тем не менее, возможна настройка Агни для разных типов организмов (дош). Можно и с помощью питания, увеличить огонь пищеварения. Например, имбирь считается лучшей специей, помогающей активизировать метаболизм. Люди с избыточной массой тела могут пить имбирный чай с медом. Мед помогает вымывать из организма слизь и восстанавливать силы. Также всем типам организма можно принимать кардамон, черный перец и красный стручковый перец, гвоздику, корицу, хрен и натуральную горчицу (порошок).

• < Назад
• Вперёд >